미네랄 워터 잘못된 상식
수돗물이나 미네랄 워터나 다 같은 물이니까 약을 먹어도
문제가 없을 것이라 생각하는 사람이 있어요
하지만 여기에는 큰 차이가 있습니다.
미네랄 워터에는 그 이름 대로 미네랄 성분이 풍부하게 포함되어 있어요
따라서 철, 아연, 마그네슐, 칼륨 등 수돗물에는 없는 성분이 포함되어 있습니다.
이들 미네랄 성분은 약 성분과 연결되어 화학반응을 일으켜
흡수가 나빠지거나 약효가 저하되는 경우가 있어요
그래서 약 본래의 효과를 얻을 수가 없다고 합니다.
확실히 수돗물보다는 미네랄 워터가 몸에는 좋겠지만
약을 먹을 때는 그렇지 않을 수 있어요
아무쪼록 수돗물이나 수돗물을 끓여서 식힌 물을 마시는 것이 좋습니다.
